Недержание мочи во время беременности
Беременность — это один из самых важных периодов в жизни каждой женщины. Он сопряжен с волнительным ожиданием появления на свет новой жизни и чистой материнской любовью к малышу. Но далеко не всегда вынашивание ребенка дается легко. Это большая физическая нагрузка на организм, которая не может пройти бесследно. Гормональная перестройка, растяжение и даже изменение некоторых внутренних органов — это далеко не полный список того, с чем сталкивается организм беременной.
Распространенным симптомом беременности является учащенное мочеиспускание, особенно в ночное время. Но часто это не единственное изменение мочевой системы. Многие женщины сталкиваются с недержанием мочи во время беременности и после родов. Эта деликатная проблема негативно сказывается на психоэмоциональном фоне и общем состоянии здоровья.
Причины
Согласно официальной статистике, недержание мочи во время беременности разной степени выраженности выявляется у 80% женщин. И это достаточно внушающий показатель. Но с чем связан такой высокий процент.
Капельное подтекание — это хоть и неприятный, но физиологический процесс, характерный для периода вынашивания ребенка. Это связано с изменениями организма, которые имеют особенное влияние во 2 и 3 триместрах, а именно увеличение матки в размерах и вытекающие из этого последствия. Но при появлении этого симптома важно понять, является недержание мочи у беременных результатом физиологии или это следствие имеющегося заболевания.
Наиболее распространенные причины появления этой проблемы:
- ослабленные мускулатуры малого таза из-за перерастяжения мышечной ткани и потери ее тонуса
- внутриутробные удары ребенка по мочевому пузырю — встречается не всегда, зависит от положения и размера ребенка
- гормональная перестройка — повышенный прогестерон ослабляет мышцы и сфинктер мочевого пузыря
- сдавление мочевого пузыря увеличенной в размерах маткой
- инфекции мочеполовой системы
К факторам риска относятся:
- наличие нескольких беременностей и родов в анамнезе
- быстрая повторная беременность — мочеполовая система не успела полностью восстановиться
- лишний вес, ожирение
- гиподинамия
Диагностика и лечение
Первое, что нужно делать при обнаружении недержания при беременности — это обратиться в “Лейб Медик”. Наши врачи проведут комплексное обследование и сделают жизнь будущей мамы более комфортной. Для оценки состояния мочевой системы пациентам назначаются:
- ослабленные мускулатуры малого таза из-за перерастяжения мышечной ткани и потери ее тонуса
- внутриутробные удары ребенка по мочевому пузырю — встречается не всегда, зависит от положения и размера ребенка
- гормональная перестройка — повышенный прогестерон ослабляет мышцы и сфинктер мочевого пузыря
- сдавление мочевого пузыря увеличенной в размерах маткой
- инфекции мочеполовой системы
Также некоторым пациенткам рекомендуется ведение специального дневника, в котором фиксируются важные характеристики и особенности суточного мочеиспускания:
- количество позывов за день
- объем выделенной мочи
- количество приступов недержания/подтекания
- количество используемых за день прокладок
- уровень физической активности
Если диагностические данные не указывают на наличие заболеваний или патологических причин, то недержание расценивается как физиологическое. В таком случае специфическое лечение не назначается. Но наши врачи дают индивидуальные рекомендации и инструкции образа жизни, которые помогут справиться с этой проблемой и сделать жизнь комфортнее. Среди них:
- ношение специальных урологических прокладок
- тщательная интимная гигиена
- ношение удобного нижнего белья из хлопковой ткани
- отказ от подъема тяжестей и сильной физической нагрузки
- устранение факторов, способствующих кашлю и чиханию
- специальная гимнастика для укрепления тазовых мышц — упражнения Кегеля
Недержание у женщин после родов
Недержание мочи при беременности не всегда устраняется после родов. Нарушение мочеиспускания может сохраняться и в послеродовом периоде. Это вызвано ослаблением мускулатуры органов малого таза из-за повышенного давления на мочевой пузырь. Помимо этого, сам процесс прохождения плода через естественные родовые пути сопряжен с нарушением кровообращения в тазовых мышцах. Предрасполагающими факторами для развития этой проблемы также являются:
- генетическая предрасположенность
- крупный плод
- наложение акушерских щипцов
- эпизиотомия